洛杉矶湖人队小前锋，4届NBA总冠军，4届NBA常规赛MVP，历史得分王。
场均数据: 27.2分, 7.5篮板, 7.3助攻
生涯数据: 38,652分, 10,667篮板, 10,420助攻
金州勇士队控球后卫，4届NBA总冠军，2届NBA常规赛MVP，历史三分王。
场均数据: 24.8分, 4.7篮板, 6.4助攻
生涯数据: 23,209分, 4,464篮板, 6,128助攻
芝加哥公牛队得分后卫，6届NBA总冠军，5届NBA常规赛MVP，篮球之神。
场均数据: 30.1分, 6.2篮板, 5.3助攻
生涯数据: 32,292分, 6,672篮板, 5,633助攻
成立时间: 1947年
主场馆: 加密网竞技场
总冠军次数: 17次
知名球员: 魔术师约翰逊、科比·布莱恩特、勒布朗·詹姆斯
洛杉矶湖人队是NBA历史上最成功的球队之一，与波士顿凯尔特人队并列拥有最多的NBA总冠军奖杯。球队以华丽的进攻和明星球员闻名。
成立时间: 1946年
主场馆: 大通中心
总冠军次数: 7次
知名球员: 斯蒂芬·库里、克莱·汤普森、德雷蒙德·格林
金州勇士队是现代篮球三分革命的引领者，在2010年代建立了王朝，以其快速进攻和精准三分球改变了篮球比赛方式。
正确的投篮姿势是提高命中率的关键。包括站姿、持球、瞄准、出手和跟随动作五个基本要素。
良好的运球能力是控球后卫的基本功，也是所有球员突破防守的重要手段。
优秀的防守可以改变比赛走向，包括个人防守和团队防守策略。
| 记录类型 | 保持者 | 数据 | 达成时间 |
|---|---|---|---|
| 历史总得分 | 勒布朗·詹姆斯 | 38,652分 | 2023年2月 |
| 单场最高得分 | 威尔特·张伯伦 | 100分 | 1962年3月2日 |
| 总助攻数 | 约翰·斯托克顿 | 15,806次 | 2003年 |
| 总篮板数 | 威尔特·张伯伦 | 23,924个 | 1973年 |
| 三分球命中数 | 斯蒂芬·库里 | 3,390个 | 2023年 |
| 总冠军戒指 | 比尔·拉塞尔 | 11枚 | 1969年 |
篮球比赛的基本规则包括：每队5名球员上场；比赛分为四节，每节12分钟（NBA）或10分钟（国际篮联）；得分方式有三分球、两分球和罚球；球员不能带球走步、两次运球或犯规等。具体规则会根据NBA、FIBA或CBA等不同组织有所差异。
提高投篮命中率需要系统训练：1) 建立正确的投篮姿势并保持一致性；2) 加强核心力量和上肢力量训练；3) 每天进行定点投篮练习；4) 练习接球后立即出手；5) 模拟比赛情境进行训练；6) 分析投篮录像找出问题；7) 保持自信，即使连续不中也要坚持出手。
NBA选秀每年举行一次，为各球队提供挑选新球员的机会。选秀资格：美国球员需高中毕业至少一年，国际球员需年满22岁或曾参加美国大学比赛。选秀顺序由乐透抽签决定，战绩最差的球队有最高概率获得状元签。选秀分为两轮，每轮30个顺位，共60名球员被选中。
CBA（中国男子篮球职业联赛）与NBA的主要区别：1) 比赛时长：CBA每节12分钟，NBA每节12分钟但节奏更快；2) 三分线距离：CBA为6.75米，NBA为7.24米；3) 防守规则：CBA采用FIBA规则，NBA有防守三秒规则；4) 球员水平：NBA聚集全球顶尖球员，水平更高；5) 赛季长度：NBA常规赛82场，CBA常规赛46场。
职业篮球运动员的日常训练通常包括：1) 技术训练：投篮、运球、传球、防守等基本功；2) 体能训练：力量、速度、耐力、爆发力训练；3) 战术训练：球队战术配合、攻防转换；4) 恢复训练：拉伸、按摩、冰浴等；5) 录像分析：研究对手和自身比赛录像；6) 营养管理：科学饮食计划确保体能和恢复。